Cross Training TopTrineos para CrossFit
ÂĄHola, fanĂĄticos del CrossFit! Hoy os traigo algunos trineos para CrossFit que podĂ©is comprar online. No, no son trineos de ir por la nieve, no. ÂĄYa os gustarĂa! Ăstos son mucho mĂĄs duros y, en vez de transportarte a ti, tĂș los arrastras a ellos. Si lo has probado sabrĂĄs que es un ejercicio tan agotador como adictivo y satisfactorio. Si quieres tener uno para entrenar por tu cuenta en el parque, la playa, la montaña o algĂșn espacio en el que puedas correr un poco, aquĂ te dejo algunos enlaces donde podrĂĄs encontrarlos.
RianGor
RianGor Arnés de Trineo de Entrenamiento de Resistencia con tamaño Ajustable para Velocidad, Resistencia y Fuerza
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CAPITAL SPORTS
CAPITAL SPORTS Sledster - Trineo Entrenamiento, Trineo Fitness con Varillas de Empuje Verticales, Barra Central de 50mm, para Pesas con Orificio de 50,4mm, Acero Macizo, Peso 40 kg, Negro
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SKLZ SpeedSac - Trineo para Entrenamiento de Resistencia al Peso (10-30 Libras), Color Negro y Amarillo, Talla Ășnica
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Autovictoria Trineo para Entrenamiento de Velocidad y Aguilidad Entrenamiento de Fuerza y Fitness Trineo para Aumentar la Velocidad con Arnés de Poder y Correa para Tirar
66.99 âŹ
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Tioamy Speed Chute Correr Entrenamiento de Velocidad 56 Pulgadas de Resistencia Corriendo Sprint para fĂștbol de fĂștbol Deportes de Entrenamiento de Velocidad y Entrenamiento fĂsico de Fuerza
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Guellin Trineo Deportivo Trineo para Entrenamientos de Fuerza y Resistencia con ArnĂ©s Entrenador de fĂștbol Ayuda a Mejorar la Agilidad y la Velocidad (K310)
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YameiS Juego de arnĂ©s de trineo con correa para correr, correr, fĂștbol, pesca, hielo, resistencia, velocidad, agilidad, entrenamiento de resistencia para mejorar la fuerza
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SuxHeart-EUR
SuxHeart-EUR Banda de Resistencia elĂĄstica es Adecuada para el Ejercicio fĂsico el Entrenamiento de Sprint Burst (1)
41.97 âŹ
Umwhcw
Umwhcw Trineo de peso del de entrenamiento de resistencia, correa de burbuja de peso (agua/),Manijas de entrenamiento mĂĄs eficiente
14.88 âŹ
YNXing
YNXing ArnĂ©s de Trineo Entrenamiento Entrenamiento de Resistencia y Asistencia Entrenamiento FĂsico Equipo de Cuerdas de Resistencia Mejorando la Velocidad, la Resistencia y la Fuerza
22.86 âŹ
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¿Por qué Comprar Trineos para CrossFit Online?
Los trineos que he encontrado para comprar online son trineos de tiro, no de empuje. Los otros tambiĂ©n molan, pero no los he encontrado. ÂĄAĂșn! Si los encuentro los incluirĂ© aquĂ, pero de momento solo puedo ofreceros los de tiro. Ăstos incluyen arnĂ©s y, algunos modelos, incluyen tambiĂ©n discos para aumentar el peso a la hora de arrastrarlos, un paracaĂdas para aumentar la resistencia y, algunos, añaden otros aparatos interesantes al kits.
Pero centrĂ©monos en el trineo. Usando el trineo de arrastre vamos a trabajar todo el tren inferior: glĂșteos, femoral, cuĂĄdriceps, gemelos y tambiĂ©n la zona lumbar y abdominal. Es un fantĂĄstico ejercicio para trabajar la potencia explosiva. Si lo lastras bastante pesado y realizas un esprint estarĂĄs trabajando la potencia de piernas una barbaridad. AdemĂĄs, tambiĂ©n son una gran idea para trabajar el cardio, pues estarĂĄs sometiendo a un trabajo muy intenso a grupos musculares muy grandes.
El principal problema para trabajar con estos trineos en el CrossFit es el espacio necesario. Es prĂĄcticamente imposible usarlos dentro del hogar, pero si se cuenta con un jardĂn o con un lugar donde entrenar con suficiente espacio, es una opciĂłn muy recomendable.
En muy pocos boxes he visto yo estos trineos y me imagino que esto es debido a varios factores entre los que destacan su precio y lo aparatoso que resultarĂa tener a 30 personas usando un trineo (requerirĂa mucho espacio). Sin embargo, me gustarĂa verlos mĂĄs, pues considero que dan lugar a un ejercicio muy beneficioso en muchos niveles.
Si te animas a hacerte con trineo de arrastre para incluirlo en tus prĂĄcticas de CrossFit, te recomiendo que lo adquieras en una tienda online. Incluso si no te convencen los que hay aquĂ y quieres buscar por tu cuenta, cĂłmpralo online. Aparte de que en tiendas fĂsicas es difĂcil encontrarlos, comprando online vas a poder acceder a mayor variedad y a precios mĂĄs baratos.
